[@pp_nata_fit] [Наталья Гладышева] Методическое пособие по питанию

[vitriol0674]

Методическое пособие по питанию [@pp_nata_fit инстаграм][Наталья Гладышева]




Если вы хотите научиться считать кбжу и без труда составлять себе рацион - смело заказывайте это пособие.

Вся полезная информация о здоровом питании собрана в одном месте и изложена доступным языком.

Данное методическое пособие расскажет вам:

• как составить рацион и рассчитать КБЖУ
• для чего нам разнообразие в питании
• как не срываться
• как побороть плато
• как часто пересчитывать калории
• почему я не худею
• и ответит на многие другие вопросы

Источник: pp-nata-fit.ru/p/38197f/

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[maglav]

Благодарю

 

[Виктория1707]

Спасибо. Рекомендую.