Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям - Медина

[serafim]

Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям
Джон Медина



От производителя
О чем эта книга
Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному? Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации. Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:

• как сон и стресс влияют на наш мозг; как мы обучаемся; что мультизадачность - это миф; как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней; почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить и работать эффективнее.

Фишка книги
Сочетание научно-популярной тематики и пособия по личному развитию.


Продажник:

Книга "Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям" Джон Медина - купить на OZON.ru книгу Brain Rules. 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School с быстрой доставкой по почте | 978-5-00057-141-5

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

пароль:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.