Простой метод осознанного мышления для снижения стресса в повседневной жизни - Дмитрий Жванский‍

[serafim]

Всегда ли мы понимаем, как связаны наши эмоции, мышление и поведение?

Можем ли мы регулировать интенсивность эмоций, изменяя автоматизмы мышления?
Ответы на эти вопросы будут даны в формате лекции-семинара. Мы познакомимся с методом АВС-анализа и попрактикуемся в его применении.

Продажник:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Скачать:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.