[Регина Доктор] Женское здоровье (2021)

[serafim]

[Регина Доктор] Женское здоровье (2021)

ПРОГРАММА КУРСА
ДЕНЬ 1. Вебинар-фундамент курса «ЧЕГО ХОЧЕТ ЖЕНЩИНА».
Содержание:

• Женские половые гормоны и как настроить их правильную работу. Признаки здоровой менструации. Как вернуть и сохранить нормальные месячные. Скорректируем ПМС, используя методы, которые есть в Мире. Либидо и как раскачать половое влечение. Готовая система улучшения кровообращения в малом тазу за 14 дней. Корректируем слабость мышц тазового дна – недержание мочи, опущения органов. 5 ежедневных действий для сохранения женского здоровья.

ДЕНЬ 2. Здоровое чистое питание + здоровый ЖКТ.
Содержание:

• Улучшим гормональный фон за счет нормализации функции печени и желчеоттока. Схема нормализации выведения желчи. Правильный «детокс» печени. Рассчитаем индекс вашей сексуальности. Диагностика тазового дна. Определим в каком состоянии сейчас ваши мышцы. 5 тестов на дому. 3 этапа реабилитации мышц тазового дна.

Упражнение: Первый шаг к плоскому животу за счет работы с диастазом
Готовое меню при анемии и железодефиците.

ДЕНЬ 3. Женский чек-ап и снижение веса за 14 дней.
Содержание:

• Женский чек-ап, что нужно делать 1 раз в год каждой женщине. Рекомендации по возрастным группам (на английском и русском языке). Разбор проблем: повышенного холестерина, инсулинорезистентности, метаболического синдрома.

Упражнение: Комплекс с мгновенным результатом - антикегель
Готовое меню:

• при снижение веса; при инсулинорезистенции; при повышенном холестерине.

ДЕНЬ 4. Анемия и железодефицит.
Содержание:

• Новые схемы коррекции (июль 2021 г.) анемии и железодефицита у женщин Схема лечения Готовый алгоритм что делать, если препараты железа не работают.

Готовое меню при анемии и железодефиците.
Упражнение: Проработка глубоких мышц тазового дна – «Комплекс три».

ДЕНЬ 5. Послеродовое восстановление.
Содержание:

• Послеродовое восстановление, для всех у кого его не было после родов, даже если прошло 20 и более лет Внедрим Майами-систем Комплекс раннего послеродового восстановления в первые часы Комплекс позднего послеродового восстановления.

Упражнение: Диастаз – возвращаем мышцы на место без операции.

ДЕНЬ 6. Раскроем женственность и добавим страсть.
Содержание:

• Послеродовое восстановление, для всех у кого его не было после родов, даже если прошло 20 и более лет Внедрим Майами-систем Комплекс раннего послеродового восстановления в первые часы Комплекс позднего послеродового восстановления.

ДЕНЬ 7. Деликатные проблемы.
Содержание:

• Запоры и геморрой. Алгоритм, как навсегда расстаться с запором. Реабилитационный комплекс при геморрое.

Готовое меню при запоре

ДЕНЬ 8. Женские проблемы.
Содержание:

• Выходим из кругов ада: циститы, вагиниты, молочница Схема международных рекомендаций по лечению постоянных циститов 2020 г. Когда и как нужно лечить молочницу, чтобы она прошла сама Учимся правилам ухода за собой - половая гигиена Готовый алгоритм, как сэкономить 100 000 р. на бесполезных анализах

ДЕНЬ 9. Ваш лучший способ предохранения.
Содержание:

• КОКи и спирали – как точно определить риски Как выбрать подходящий КОК Что делать раз в полгода, если вы уже пьете КОК

Упражнение: Физиологический тонус тела – комплекс в любом месте

ДЕНЬ 10. Глубокие мышцы, которые держат все тазовое дно.
Содержание:

• С помощью теста определим вашу послеродовую депрессию.

Упражнение «Те самые 12 минут в день для женского здоровья на года»

ДЕНЬ 11. Молочные железы.
Содержание:
Видеоурок с маммологом-онкологом

• Как все проверить и спать спокойно Методы лечения мастопатии

ДЕНЬ 12. Ключ к молодости и долголетию.
Содержание:

• Профилактика саркопении – ключ к молодости и долголетию. Последние научные рекомендации. Тест по сексуальной дисфункции - оценка вашей сексуальной женщины.

ДЕНЬ 13. Включаем женскую энергию и наполняемся.
Содержание:
Видеоурок «Женская энергия».

• Ежедневные способы наполнения – как включить в себе летящую женщину. Упражнение: комплекс «Качество тела».

ДЕНЬ 14. Огненный вебинар с врачом-сексологом «Гигиена секса».
Содержание:

• Отличия сексуальности мужчин и женщин. Точка G – вся правда и как найти. Разбор каждого вида секса. Как сделать секс ярким, насыщенным без боли и дискомфорта. Разбор сексуальных игрушек. Женская энергетика – как повысить уровень энергии, когда находишься в минусе. Ответы на самые острые вопросы, которые некому задать – отвечает тандем терапевта-нефролога и сексолога-уролога.

Видеоурок от психотерапевта «Как научиться управлять стрессом»
Чек-лист «СТРЕСС- памятка, которая пригодится каждому»

С ПОДДЕРЖКОЙ АЛИНЫ

• 14 дней работы над женским здоровьем по медицинским методикам с доказательной эффективностью в 90% 10 упражнений для улучшения кровоснабжения малого таза и укрепления мышц тазового дня 7 готовых меню при расстройстве ЖКТ, снижении веса, инсулинорезистентности, повышенном холестерине, анемии и железодефиците и запорах Пошаговые алгоритмы и схемы ведения на каждый случай Готовые чек-листы и инструкции 1 живой вебинар-фундамент курса «Чего хочет женщина» с обратной связью от Регины Доктор 1 видеоурок от Регины Доктор «Женская энергия» 1 видеоурок от врача онколога-маммолога «Молочные железы» 1 живой вебинар «Гигиена секса» от врача сексолога-уролога и Регины доктор с обратной связью 1 видеоурок от психотерапевта, кандидата медицинских наук «Как научиться управлять стрессом, даже если кажется это невозможным» Чек-лист «СТРЕСС-памятка, которая пригодится каждому» 10% скидка на продукцию «Кормим правильно» Ежедневное ведение курса от главного врача в закрытом Telegram-канале

Продажник:
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ veb
Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.