Ресурсный пакет эфиров
Валентина Паевская
Вы можете приобрести абонемент на 5 трансляций:
Скачать с ОМ
Валентина Паевская
Вы можете приобрести абонемент на 5 трансляций:
- Почему мы много хотим, но мало делаем (запись прямого эфира от 06.02.20
- В эфире я рассматриваю четыре основные причины (теория и практические рекомендации по самопомощи):
- Физиологические, когда «нет сил».
- Зависимостей, когда «я не могу отказаться от сладкого».
- Внутренних установок, когда убеждения ограничивают вас.
- Созависимостей и непройдённых кризисов, когда взрослые люди ждут, что другие решат за них.
- Практические рекомендации по улучшению жизни. От простого к сложному.
- Вопросы, которые необходимо задать себе, чтобы справиться со сложившейся ситуацией.
- Практические упражнения и задания.
- Список эффективных книг, планеров.
- Жизнь с нуля (запись прямого эфира от 06.06.20)
- Эфир дополнение к семинару "Про ресурсы"
- Эфир полезен, если Вы думаете или в процессе смены профессии, работы, на стадии принятий важных решений, при любых изменениях в жизни. Делаем выводы из периода «самоизоляции». Даются практические задания, рекомендации по тому, как перезапустить и улучшить свою жизнь.
- Определение моментов опоры, отслеживание своих плюсов и минусов, и того, чего вы не хотите. Перестаньте быть бесстыжим школьником, которому ничего не должно хотеться и жить по правилам, которые кто-то ему навязал.
- Как действовать, когда потеряли работу, когда поняли, что не хотите быть на прежней работе или, когда пересмотрели вообще всю свою деятельность.
- Опорные точки при изменениях, рефлексия, анализ слабостей.
- Как принять изменения, произошедшие в реальности и адаптироваться к ним.
- Ваши роли и уровень притязаний.
- Выявление перспектив на будущее.
- Развод/личные границы (запись прямого эфира от 14.06.21)
- Что делать, когда отношения уже идут как-то не так.
- Понимания какой/ая Вы, насколько полно реализовываетесь.
- Как не привлечь такого же партнера, от которого Вы уходили?
- Действительно ли «что не убивает, то делает сильнее»?
- Анализа отношений и себя, советы и упражнения, когда Вы не идете к психологу.
- Как выстраивать свою желаемую жизнь? И понять образ желаемого партнера?
- Ресурсы и переосмысление установок.
- Вебинар по арт-терапии «проработка эмоций красками»
- Научитесь применять методику, которая позволит детям и взрослым стабилизировать свое состояние и выплескивать эмоции.
- Узнаете, как правильно использовать краски для снятия эмоционального напряжения после всех видов стресса.
- Получите пошаговую инструкцию техники арт-терапии, которая станет Вашей Волшебной палочкой! Вы поможете себе и своему ребёнку без участия психолога!
- Научитесь правильно использовать краски для того, чтобы помочь снять эмоциональное напряжение после стресса (новый коллектив, переезд, адаптация к детскому саду, и т.д.);
- Сможете пройти цветовой индивидуальный тест (какой цвет вызывает какое чувство в вашем случае или у ребенка);
- Для взрослых при разных видах стресса. Мягкая самостоятельная проработка стрессовых ситуаций.
- Детей при всех видах стресса.
- Особенно детям с заиканием, энурезом, детям с различными задержками в развитии.
- Тревожным и гиперактивным детям.
- эмоциональная гармония для взрослых и детей;
- пошаговая инструкция техники арт-терапии;
- методика, при помощи которой дети и взрослые смогут выплескивать свои эмоции;
- как правильно использовать краски для того, чтобы помочь снять эмоциональное напряжение после стресса (новый коллектив, переезд, адаптация к детскому саду, и т.д.);
- цветовой индивидуальный тест (какой цвет вызывает какое чувство в вашем случае или у ребенка);
- использование цвета, чтобы стабилизировать себя и ребенка;
- как подобрать детские книги про эмоции.
- Лайфхаки для ремонта от Паевской
Скачать с ОМ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование:
