• У нас ещё есть ChatGPT/DALLE/VISION. Всё это бесплатно.

Школа здоровья - Расслабься и все будет хорошо

serafim

Житель Разулы
Команда форума
Разула в сердце
Регистрация
25 Апр 2016
Сообщения
78.856
Реакции
158.431
Ra
243.046
Расслабься и все будет хорошо
Титовы Алина и Михаил


Всем известно, что большинство людей никогда не учились расслабляться и улучшать внутреннее самочувствие.
Они могут казаться беззаботными и расслабленными, но зачастую… внутри у них идёт борьба, которая приводит к перенапряжению.
Если Вы постоянно ощущаете разочарование, неуверенность, беспокойство, страх, обиду, сожаление или гнев – никакие Ваши достижения не будут иметь значения, потому что качество Вашей жизни будет обусловлено этими эмоциями.
Ни в семье, ни в школе, ни позже в жизни нас не учат жить легко, радостно и продуктивно.
Вместо этого нам постоянно напоминают, что нужно работать, учиться, толкать, подстёгивать, мотивировать, заставлять себя, игнорируя свой внутренний дискомфорт (интуицию, внутренний голос).


Узнаете
Как остановить поток бесполезных мыслей и внутренней «болтовни».
Избавьтесь от забот, стресса и разочарований с помощью этого расслабляющего упражнения, и ощутите, как сердце забьётся с новыми силами.
Как укрепить общее здоровье.
Необходимость посещения врачей, терапевтов, больниц и аптек резко сократится. Вы станете намного реже болеть, потому что укрепите свою иммунную систему.
Как стать спокойным и уверенным в себе.
Обратите внимание на любопытные изменение в поведении окружающих людей – кажется, они стали более дружелюбными и открытыми по отношению к Вам. Это потому, что они реагируют на Ваше спокойное отношение.
Как научиться жить здесь и сейчас.
Вам больше не нужно нести на себе груз.
Как улучшить зрение.
Просто выполняйте любые успокаивающие и расслабляющие упражнения по две минуты в день, и Вы заметите улучшения уже через неделю!
Как выглядеть и чувствовать себя моложе.
Вы сможете продлить свою молодость, если научитесь избегать преждевременного износа организма, который сопровождает стресс и напряжение.
Как сконцентрироваться.
Вы перестанете беспокоиться и начнёте понимать, какие прекрасные подарки каждый день преподносит Вам жизнь.
Откройте для себя небывалую гибкость и равновесие собственного организма.
Успокаивающий эффект глубокой релаксации расслабит мышцы шеи, выпрямит позвоночник, сделает дыхание свободнее и глубже, и Вы будете чувствовать себя великолепно!
Улучшение памяти.
Вы будете легко запоминать важные вещи.
Как повысить интеллект.
Вы будете быстрее узнавать и понимать многие вещи, мыслить более ясно.
Как стать удачливым.
Вы сможете избежать препятствий, с которыми сталкивались ранее, и увидеть возможности, которые когда-то пропустили, потому что сейчас Ваши мысли и действия будут в гармонии друг с другом.
Как восстановить инстинктивную склонность к здоровой и полезной пище.
Вам больше не захочется «нездоровой» пищи, подрывающей Ваше физическое и психическое здоровье.
Вы почувствуете свою роль во вселенной.
Разве это не удивительно – замечать и благодарить за наше существование окружающую природу? Ваши глаза снова увидят чудеса нашей прекрасной планеты.
Как мгновенно избавиться от внутреннего напряжения.
Узнайте, как избавиться от напряжения и вернуть хорошее самочувствие буквально за несколько секунд.
Как сделать свою жизнь значимой и понять смысл жизни.
Объяснить смысл жизни довольно затруднительно. Но когда Вы умеете жить в гармонии с собственным центром и расслабляться , каждая минута будет нести Вам радость. Может быть, это и есть смысл жизни?
...и многое-многое другое о том, как мы разгадали основные вопросы превращения стресса в радость благодаря расслаблению.


Продажник:


Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.



Скачать:


Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

Maksim

Разула в сердце
Живёт по соседству
Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
14 Май 2016
Сообщения
10.800
Реакции
58.366
Ra
49.960
Поправьте,пожалуйста!
 

Теги по которым нашли тему

  1. как научиться жить радостно
  2. Титовы - "Расслабься ...и все будет хорошо"
  3. Титовы Алина и Михаил
  4. научиться жить радостно
Сверху