Сибирская регенерация Мягкое Сухое Голодание
Руслан Дудник
Кому будет полезно?
01
Тем, кто хочет освоить природный метод оздоровления
02
Тем, кто хочет улучшить свое здоровье
03
Тем, кому интересно общение с такими же заряженными людьми
04
Тем, кому нужна поддержка опытных людей
Что такое Мягкое Сухое Голодание?
Это мягкая методика временного отказа от пищи и любой жидкости для приема внутрь. В то же время любые водные процедуры не только уместны, но и настоятельно рекомендуются.
Промежуток в 1-3 дня считается наиболее безопасным, и в то же время более эффективен, чем голодание на воде.
3 дня сухого голодания обычно сравнивают по эффективности с 7-дневным мокрым голоданием.
В каких случае Сухое Голодание наиболее эффективно?
1. Вы получите всю нужную информацию о том, как грамотно пройти все этапы голодания
2. Закрытое сообщество единомышленников, в котором процесс пройдет легче и интереснее, по сравнению с голоданием в одиночестве
3. Полноценная обратная связь от опытного практика с 30-летним стажем
4. Есть возможность персонального общения один на один, чтобы пройти голод под контролем с наибольшим оздоровительным эффектом
Автор проекта:
Руслан Дудник
47 лет, Россия, Сибирь, Иркутск
Руслан Дудник
Кому будет полезно?
01
Тем, кто хочет освоить природный метод оздоровления
02
Тем, кто хочет улучшить свое здоровье
03
Тем, кому интересно общение с такими же заряженными людьми
04
Тем, кому нужна поддержка опытных людей
Что такое Мягкое Сухое Голодание?
Это мягкая методика временного отказа от пищи и любой жидкости для приема внутрь. В то же время любые водные процедуры не только уместны, но и настоятельно рекомендуются.
Промежуток в 1-3 дня считается наиболее безопасным, и в то же время более эффективен, чем голодание на воде.
3 дня сухого голодания обычно сравнивают по эффективности с 7-дневным мокрым голоданием.
В каких случае Сухое Голодание наиболее эффективно?
- Гинекологические заболевания — воспалительные процессы в малом тазу, мастопатии, миомы, полипы, эндометриоз
- Урологические заболевания — цистит, простатит, аденома простаты
- Заболевания опорно-двигательной системы — артрит, остеоартроз, полиартриты
- Бронхо-лёгочные заболевания — бронхиальная астма, бронхиты, хроническая пневмония, поллинозы
- Сердечно-сосудистые заболевания — гипертоническая болезнь I и II стадии, нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу, атеросклероз сосудов
- Неврологические заболевания — остеохондрозы, протрузии и грыжи дисков позвоночника, мигрень, последствия черепно-мозговых травм, невралгии, люмбаго, ишиас
- Кожные заболевания — нейродермит, хроническая крапивница, экзема, псориаз, трофические язвы
- Заболевания ЖКТ — синдром раздраженного кишечника (СРК), хронические гастриты и гастродуодениты, хронические энтериты и колиты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии, медикаментозная или пищевая аллергия, сахарный диабет 2 типа
- Ожирение — в том числе и висцеральное
- Паразитарные заболевания — описторхоз
1. Вы получите всю нужную информацию о том, как грамотно пройти все этапы голодания
2. Закрытое сообщество единомышленников, в котором процесс пройдет легче и интереснее, по сравнению с голоданием в одиночестве
3. Полноценная обратная связь от опытного практика с 30-летним стажем
4. Есть возможность персонального общения один на один, чтобы пройти голод под контролем с наибольшим оздоровительным эффектом
Автор проекта:
Руслан Дудник
47 лет, Россия, Сибирь, Иркутск
- Специалист в области здоровья
- Более 30 лет увлечен ЗОЖ-практиками
- В 90-х обучался у военных врачей осознанному управлению здоровьем
- Занимался единоборствами и музыкой
- Служил оперативником в силовых структурах
- Автор книг в жанре «нон-фикшн»
- Выпускает журнал «Сибирский ЗОЖ»
- Проводит тренинг «Сибирский Воркаут»
- С 2010 года был ведущим более 100 обучающих программ, которые прошли более 20 тыс. людей
- Цель проектов — помочь взрослым людям сделать жизнь более здоровой и качественной
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование:
