• Гигабайты ценной информации. Присоединяйся.
    У нас действительно всё бесплатно, включая ChatGPT/DALLE/VISION)

Ищу Силовая интервальная жиросжигающая тренировка [Виктория Боровская]

dolly

Активный
Регистрация
6 Ноя 2019
Сообщения
119
Реакции
266
Ra
334
Круговая
skladchiki.cc.png
тренировка для тех, кому нужен эффект 2-в-1: сжечь жир, не растеряв мышцы. Благодаря смене интенсивности вы повысите расход калорий, а силовая нагрузка укрепит мышечный корсет и придаст всему телу соблазнительный рельеф. Выбирайте вес гантелей в зависимости от своего опыта тренировок. Новички, вам тоже можно, но начните заниматься без веса, чтобы отточить технику.

Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 60 минут
Оборудование: 2 гантели по 1-3 кг
Тип тренировки: Силовая

Сайт:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 
Похожие темы Форум История
serafim Cпорт и здоровье
vitriol0674 Cпорт и здоровье
serafim Cпорт и здоровье
serafim Cпорт и здоровье
serafim Cпорт и здоровье
serafim Cпорт и здоровье
serafim Cпорт и здоровье
¯\_(ツ)_/¯ Cпорт и здоровье

Похожие темы

Теги по которым нашли тему

  1. пилатес
  2. виктория
Сверху