[Станислав Лосев] Дыхание жизни (2022)

[vitriol0674]

[Станислав Лосев] Дыхание жизни (2022)

Мы знаем, что для здоровья важно правильно питаться, заниматься спортом, достаточно отдыхать, но о САМОМ ГЛАВНОМ факторе — ДЫХАНИИ мало кто говорит…
А ведь именно правильное дыхание замедляет процесс старения и восстанавливает здоровье даже при хронических заболеваниях.
Всего 15 минут в день и вы настроите правильное дыхание. Организм сам начнёт эффективно справляться с вирусами, паразитами стрессом и тд.

На курсе ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ вы:

• Освоите простую в применении технику дыхания, которая восстановит ваше здоровье мягко и экологично, без резких изменений (тошноты, головокружений и тд)
• Поймете нюансы техники «Дыхание жизни», чтобы применять самостоятельно и заниматься с детьми.
• Пройдёте проверку качества тренировки техникой «Дыхания жизни» лично с С.И.Лосевым, чтобы все понятно было на 100%

Формат интенсива:

1 день длительность 2,5 часа.
Теория + практика.

• Как можно помочь себе с помощью дыхательных практик.
• Система саморегуляции, как основа всех дыхательных практик для управления кровеносной системой.
• Пример работы разных техник дыхания и «Дыхание жизни».
• Первоначальные замеры и переход к практике.
• Замеры после практики.
• Как понять, что практика проведена правильно и метод работает.

2 день длительность 2,5 часа.
Теория + практика.

• Самостоятельный замер контрольных пауз и сравнительный анализ.
• Самостоятельное вхождение в практику.
• Самостоятельный контроль правильности тренировки.
• Почему тренировка может себя исчерпать?
• Как точно и быстро восстановить тренировку?
• Рекомендации по периодическому системному контролю правильной тренировки.

3 день длительность 2,5 часа.
Теория + практика

• Проверка качества тренировки каждого ученика.
• Закрепление на практике всего механизма контроля.
• Дыхание жизни в игровой форме для детей, и как это можно применить для взрослых.
• Подробный разбор тренировки в момент заболевания при простуде.
• Эффективность Дыхания жизни при Ковид-19 и его модификаций.
• Что происходит с организмом, когда вы практикуете метод Дыхание жизни.

3 дня интенсива 15 минут в день и молодость, энергия, здоровье будут сопровождать вас долгие годы.

Продажник:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[evona82]

Тут только первый день

 

[Степан152]

Три видео по 2,5 часа это три дня

 

[Stasy]

Ребята, нужна помощь по этой технике дыхания.
У мужа повышенное давление. Давно делает разные практики, в том числе и дыхательные, но давление не снижается. Предложила ему дыхание Лосева, так как оно реально помогло мне от головной боли.
Муж попробовал и сразу начал задерживать дыхание на 30 секунд (именно тогда возникала "первая трудность"). Дальше он перестал считать, делает спокойно до "первой трудности", а давление стало расти. Примерно через три недели замерила у него задержку - уже 70 секунд! Говорю, что нельзя так быстро увеличивать паузу, а он отвечает, что ему легко и комфортно. Опыт-то дыхательных практик многолетний. Но меня беспокоит, что давление продолжает увеличиваться.
Наверняка кто-то у нас на форуме практикует и может что-то подсказать. Не опасно ли продолжать дальше в том же духе, если давление растет?

 

[Stasy]

у меня мама переборщила с дыханием жизни, большие задержки, насилие над собой, ей стало , как-то вечером, оч плохо, сейчас дышит по чуть-чуть, я когда-то перестарался с эндогенным дыханием Фролова были какие-то приливы в голову-бросил тут же(у него есть еще аппарат Фролова, он нормально оздоравливает). Сейчас дышу и закаляюсь по Виму Хофу- оч безопасно, хорошая система

Благодарю за ответ. Муж говорит, что сейчас 70 секунд задержка вообще без напряга и насилия над собой. Типа сейчас это для него первая трудность. Поэтому не представляет, как меньше делать паузу. Разве что по секундомеру, что Лосев не приветствует.

 

[71b1lev]

Ребята, нужна помощь по этой технике дыхания.
У мужа повышенное давление. Давно делает разные практики, в том числе и дыхательные, но давление не снижается. Предложила ему дыхание Лосева, так как оно реально помогло мне от головной боли.
Муж попробовал и сразу начал задерживать дыхание на 30 секунд (именно тогда возникала "первая трудность"). Дальше он перестал считать, делает спокойно до "первой трудности", а давление стало расти. Примерно через три недели замерила у него задержку - уже 70 секунд! Говорю, что нельзя так быстро увеличивать паузу, а он отвечает, что ему легко и комфортно. Опыт-то дыхательных практик многолетний. Но меня беспокоит, что давление продолжает увеличиваться.
Наверняка кто-то у нас на форуме практикует и может что-то подсказать. Не опасно ли продолжать дальше в том же духе, если давление растет?

Не рекомендуется задержки при гипертонии. А вообще лучший способ от повышенного давления - это бег трусцой. Дышать во время бега свободно, довертесь природе. Еще во время бега можно медитировать (бегать лучше одному). Попробуйте и потом не оторветесь. И еще, выбирайте такой ритм чтобы бегать с удовольствием (с любовью), все что делается через не хочу - бросается на пол пути. Мне только это и помогло. Попробуйте, поддержите его. 100 м. 200 м. 1 километр и дальше. Есть хорошее приложение для телефона "Начни бегать". Здоровья вам и вашему мужу.

 

[Stasy]

Не рекомендуется задержки при гипертонии. А вообще лучший способ от повышенного давления - это бег трусцой. Дышать во время бега свободно, довертесь природе. Еще во время бега можно медитировать (бегать лучше одному). Попробуйте и потом не оторветесь. И еще, выбирайте такой ритм чтобы бегать с удовольствием (с любовью), все что делается через не хочу - бросается на пол пути. Мне только это и помогло. Попробуйте, поддержите его. 100 м. 200 м. 1 километр и дальше. Есть хорошее приложение для телефона "Начни бегать". Здоровья вам и вашему мужу.

Благодарю за ответ.
Вот это да! При гипертонии нельзя? Странно, не слышала у Лосева об этом противопоказании. Наоборот, он говорил, что давление при гипертонии нормализуется.

 

[71b1lev]

Благодарю за ответ.
Вот это да! При гипертонии нельзя? Странно, не слышала у Лосева об этом противопоказании. Наоборот, он говорил, что давление при гипертонии нормализуется.

Ну не так категорично. Во первых задерживать дыхание необходимо на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот прием может скинуть до 30 единиц артериального давления. Но я бы порекомендовал физическую активность, на свежем воздухе.

 

[Maksim]

Ребята, нужна помощь по этой технике дыхания.
У мужа повышенное давление.

пускай подышит в полиэтиленовый пакет и через 2 минуты давление упадёт

Спойлер

также хорошо помогает тренажёр "суперздоровье"

 

[Stasy]

пускай подышит в полиэтиленовый пакет и через 2 минуты давление упадёт

А потом опять поднимется? Хотелось бы не временного эффекта, а решить проблему.

Пользователь добавил сообщение : 25 Авг 2023

также хорошо помогает тренажёр "суперздоровье"

Я не из России, у нас не купить.

 

[Maksim]

А потом опять поднимется? Хотелось бы не временного эффекта, а решить проблему.

вы правы