[Татьяна и Дмитрий Федорищевы] Марафон по похудению TGYM 3.0 (2021)

vitriol0674 · 19 Ноя 2021

Автор: Татьяна и Дмитрий Федорищевы
Название: Марафон по похудению TGYM 3.0 (2021)

9 лет работы, 2 миллиона на YouTube, и десятки тысяч достигнутых результатов подписчиков.

Что входит в марафон:

План меню с КБЖУ: классическое + вегетарианское (1400 калорий)
План тренировок: дома и в зале (новые танцевальные тренировки и из предыдущего варианта 2.0)
Часть лекций и статей
Чек лист марафона

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

vitriol0674 · 26 Ноя 2021

Зеркало:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

vitriol0674 · 5 Дек 2021

Зеркало:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

vitriol0674 · 30 Июл 2023

Зеркало:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

	Похожие темы	Форум	История
	[Татьяна Румянцева (Якунина)] Мой дом. Тариф Мой дом (2024)	Психология/саморазвитие	Четверг в 22:26
	[Татьяна Кныш] Контрастность внешности. Как определить, как подбирать и сочетать одежду (2025)	Мода, Стиль	24 Мар 2025
X	[Татьяна Гшвенд] Стоп, варикоз! (2024)	Cпорт и здоровье	22 Мар 2025
	[Татьяна Тимофеева] [ШШ] Шопинг-гид по весенним коллекциям. Оба гида (2025)	Мода, Стиль	18 Мар 2025
	[Татьяна Сахарчук] [Школа движения] Anti Age комплекс. Подтянутые руки (2025)	Cпорт и здоровье	11 Мар 2025
	[Татьяна Курчина] Экспресс-курс для занятых (2024)	Cпорт и здоровье	6 Мар 2025
	[Татьяна Ермакова, Дмитрий Гитес] Чат-боты в образовании практическая польза и использование (2023)	Курсы для заработка и бизнеса	23 Фев 2024
	[Татьяна и Дмитрий Федорищевы] Марафон по похудению TGYM 3.0 (2021)	Cпорт и здоровье	2 Фев 2024