Ищу thedarugym] Боевая гиря

[Roman999]

thedarugym] Боевая гиря, поделитесь пожалуйста​

 

[Maksim]

[thedarugym] Боевая гиря​

За последние несколько лет тренировал перспективных бойцов, знаменитостей, олимпийцев и спортсменов мирового класса…

Мне приходилось помогать им не только измельчать, но и проводить быстрые тренировки, которые они могли бы выполнять на ходу .... используя только гирю....и все это при увеличении их скорости, силы, взрывной мощи и многого другого.

И я собираюсь раскрыть – в деталях – почему моя система гири поможет вам обрести лучшую форму в вашей жизни .... и поможет удержать бойцов от поцелуев с холстом.


ВИДИТЕ ЛИ, С ГОДАМИ Я ПОНЯЛ, ЧТО БОЛЬШИНСТВО СПОРТСМЕНОВ БОРЮТСЯ СО СЛЕДУЮЩИМИ:

Им не хватает мастерства движений, что отрицательно сказывается на результатах их тренировок

Не хватает выносливости, необходимой для прохождения раундов

Они не могут оптимально восстановиться

Постоянно меняю программу и не уверен, что именно нужно делать, чтобы получить результаты.

Ощущение, что у них нет времени или, возможно, мотивации ходить в спортзал и выполнять длительные тренировки

Вторая догадка о том, как действительно повысить свои спортивные результаты
Неспособность быть ответственным и придерживаться режима
Все это приводит к неспособности достичь максимальной производительности или получить телосложение, к которому они стремились.

Большинство людей… Точка… Найдите себя в похожих положениях.

И ИМЕННО ПОЭТОМУ Я СОЗДАЛ СВОЮ ПРОГРАММУ "БОЕВОЙ ГИРИ"