Тренировка Корректирующая по работе со швами и шрамами
FitSpoКлуб - Виктория Боровская
Швы и шрамы буквально стягивают мышцы и фасции на себя, становятся точками напряжения и ограничения в теле.
Эта тренировка позволит мягко проработать такие участки.
В итоге увеличится амплитуда движения, улучшатся лимфоток и кровообращение, вы почувствуете свободу и легкость.
Скачать с ОМ
FitSpoКлуб - Виктория Боровская
Швы и шрамы буквально стягивают мышцы и фасции на себя, становятся точками напряжения и ограничения в теле.
Эта тренировка позволит мягко проработать такие участки.
В итоге увеличится амплитуда движения, улучшатся лимфоток и кровообращение, вы почувствуете свободу и легкость.
Скачать с ОМ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
