[Валерий Подрубаев] [humberto 2.0] Упражнения, отодвигающие старость (2024)
![1725215372199.png 1725215372199.png](https://4r.azu.la/data/attachments/27/27475-31ee26f8a58e3e9e67fc78aa4bc75d87.jpg)
Упражнения, отодвигающие старость [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]
Что будет на лекции:
1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов
2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела
3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить
4. Как стать спортсменом не выходя из дома
5. Почему саркопения и остеопороз не имеют медикаментозного решения
6. Встраиваем тренировку в свой ужасный образ жизни
708 Мб.
Продажник:
Скачать:
![1725215372199.png 1725215372199.png](https://4r.azu.la/data/attachments/27/27475-31ee26f8a58e3e9e67fc78aa4bc75d87.jpg)
Упражнения, отодвигающие старость [humberto 2.0] [Валерий Подрубаев]
Что будет на лекции:
1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов
2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела
3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить
4. Как стать спортсменом не выходя из дома
5. Почему саркопения и остеопороз не имеют медикаментозного решения
6. Встраиваем тренировку в свой ужасный образ жизни
708 Мб.
Продажник:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.