[Венера Хабирова] Самопомощь ЖКТ аптечка Gastrosmile (2022)

[serafim]

[Венера Хабирова] Самопомощь ЖКТ: аптечка Gastrosmile (2022)

Разбор каждой темы в Аптечке Gastrosmile – это 4 важных этапа:

1. Экспресс - самодиагностика состояния ЖКТ. Ориентиры базовых причин беспокоящей симптоматики Подбор препаратов и -фито (из аптеки и то, что почти везде есть). Варианты помощи здесь и сейчас. Варианты "скорой помощи", купирования и смягчения симптомов. "Мне один раз хватило" или как предупредить в следующий раз? Подбор шагов для предупреждения возникновения болючей симптоматики. Что можно, а чего точно нельзя делать? Какие могут быть грабли при самопомощи и как на них не наступить? И в каких случаях срочно к врачу!

Программа МК:
1. БОЛИТ ЖИВОТ

• мини-диагностика: разбираем где болит, как, с чем сочетается? тактика помощи здесь и сейчас подбор спазмолитиков: нюансы индивидуального подбора и какие спазмолитики – не выбираем! в каких случаях срочно к врачу и чего делать – нельзя!

2. ДУЕТ (МЕТЕОРИЗМ) – ГАЗЫ В ЖИВОТЕ, ПУЧИТ

• мини-диагностика помочь здесь и сейчас

Первое – «загасить» – снизить количество этих самых пузырьков воздуха в кишечнике. Как подобрать средство под себя?
Второе – «подсобрать» всё, что раздражает кишечник
Подбор сорбентов: примеры, отличия, нюансы приема и сочетаний
Третье: ветрогонные фито – индивидуальный подбор и нюансы приёма
Профилактика вздутия– направления работы с причинами: питание для снижения вздутия, горечи и ферменты

3. ГОРЕЧЬ ВО РТУ ИЛИ ИЗЖОГА

• мини-диагностика и базовые причины забросов скорая помощь здесь и сейчас: как подобрать средство под себя? профилактика забросов – "когда повтора ощущений не хочется"

4. ЗАПОР

• мини-диагностика скорая помощь здесь и сейчас, индивидуальный подбор средств профилактика запоров уход от препаратов Сенны когда срочно к доктору

5. ДИАРЕЯ (НЕИНФЕКЦИОННАЯ)

• мини-диагностика – поиск наиболее частых причин скорая помощь здесь и сейчас как работать с причинами?

6. ТОШНОТА

• мини-диагностика вариантов помощь здесь и сейчас в зависимости от причин тошнота и укачивание в транспорте

7. ОСТРАЯ КИШЕЧНАЯ ИНФЕКЦИЯ

• мини-диагностика: как понять, что это кишечная инфекция? три четких шага в подходах терапии ОКИ:

1. Выпоить: чем, как, примеры и нюансы Энтеросорбция Пробиотики

Важно:

• когда останавливать диарею и чем? когда нужны антибиотики? какие выбираем ферменты на выходе? когда к доктору срочно

8. НАРУШЕНИЕ ДИЕТЫ

• что делать, если пришлось отойти от диеты (в путешествии или в гостях, например) и съел какие-то продукты, на которые имеется непереносимость? как пережить это с минимальными последствиями для ЖКТ?

9. СОБЕРИ АПТЕЧКУ ДЛЯ СВОЕГО ПУЗИКА

• собираемся на море/в отпуск/командировку, а рядом не будет аптек и тд.. как понять что мне всегда стоит брать с собой?

Автор и ведущая мастер-класса:
ВЕНЕРА ХАБИРОВА
Врач гастроэнтеролог
Кандидат медицинских наук,
Нутрициолог, Фитотерапевт,
Специалист по превентивной медицине,
Стаж более 25 лет.

Участие и запись 3-х часового МК с разбором 9 тем
Блок" Ответы на вопросы слушателей"
PDF-презентация

Продажник:
Аптечка Gastrosmile
Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.