[Вероника Ахмедова] [FitSpoКлуб]
Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра (2023)
Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой.
Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы дополнительно проработаете тазовое дно, все мышцы кора и ягодицы!
Идеальная тренировка по времени и загрузке мышц.
Продажник:
Тренировка: Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра
Скачать:
Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра (2023)
Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой.
Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы дополнительно проработаете тазовое дно, все мышцы кора и ягодицы!
Идеальная тренировка по времени и загрузке мышц.
Продажник:
Тренировка: Пилатес для оздоровления тазобедренных суставов и от дряблой внутренней поверхности бедра
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
