[Видео] [Dr. Berg] Гвоздика (и гвоздичная вода из неё на ночь) на пользу здоровья (с)

[Maksim]

Рецепт гвоздичной воды:

Спойлер

возьмите 4-5 бутончиков гвоздики, залейте стаканом воды и доведите до кипения. Снимите с огня и настаивайте 5 минут. Обязательно накройте стакан на это время, поскольку нужно не допустить улетучивания полезных веществ вместе с паром. Если прикрыть стакан, они вернутся в воду. Спустя 5 минут оставьте остывать на час. Затем выпейте за 30 минут до отхода ко сну. Для детей такая вода может быть горьковата, поэтому можно добавить немного меда/
==========
Наверное, можно гвоздику добавить в термос и залить кипятком и оставить на 1-2 часа.

Скачать :

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

(vpn)

(c)