[Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Пилатес на раскрытие переднего и заднего треугольника тазового дна (2023)
Баланс в области таза определяет качество нашего движения – и всей жизни.
Этот пилатес-комплекс вернет мышцам тазового дна нормальный тонус и выровняет положение таза.
В итоге уйдут боли в пояснице, улучшится кровообращение в органах малого таза, а еще повысится эффект от тренировок для ягодиц и ног.
406 Мб.
Скачать:
Баланс в области таза определяет качество нашего движения – и всей жизни.
Этот пилатес-комплекс вернет мышцам тазового дна нормальный тонус и выровняет положение таза.
В итоге уйдут боли в пояснице, улучшится кровообращение в органах малого таза, а еще повысится эффект от тренировок для ягодиц и ног.
406 Мб.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
