[Виктория Боровская] Здоровая стопа (2021)

vitriol0674

Команда форума
Разула в сердце
Живёт по соседству
Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
13 Янв 2018
Сообщения
46.038
Реакции
764.997
Ra
148.266
Автор: Виктория Боровская
Название: Здоровая стопа (2021)


1641563529291-png.86962



Профилактика роста косточки большого пальца и плоскостопия,
активация мышц ног и ягодиц
Будут Бонусы

Эта тренировка точно для вас!

Испытываете боль в суставах ног и пояснице? Носите неудобную обувь?
Часто бывают судороги и отеки ног? Растет косточка на большом пальце
и есть признаки плоскостопия? Попробуйте нашу тренировку и сделайте
шаг к здоровью стопы и движению без боли!

ТРЕНИРОВКА СТОП
Комплекс для здоровья стоп и голеностопа
Цель этого комплекса – возвращение стопе мобильности во всех отделах,
а голеностопному суставу – стабильности. Упражнения снимут с ног напряжение
и отечность, облегчат боль, предотвратят или остановят рост косточки на
большом пальце, снизят риск травм в быту и на тренировках.

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ
Комплекс для активации ног и ягодиц
Данный комплекс поможет максимально включить мышцы ног и ягодиц в работу.
Выполняйте его после тренировки стоп и/или перед привычными упражнениями
на ягодицы. Возьмете дополнительный вес (гирю или гантель) – и комплекс
превратится в полноценный силовой тренинг!

Скачать:
 
Последнее редактирование:

Похожие темы

Теги по которым нашли тему

  1. боровская
  2. Виктория Боровская
  3. Стопа
  4. Здоровая стопа
  5. Виктория боровская стопа
  6. стопы
Сверху