[Виктория Панченко] [Экологичное тело] Маммология. Как сохранить красоту и здоровье груди (2022)

[serafim]

[Виктория Панченко] [Экологичное тело] Маммология. Как сохранить красоту и здоровье груди (2022)

ГРУДЬ — самая уязвимая часть в женском теле.
По статистике с каждым годом наблюдается рост заболеваний молочных желез на 3%.
Ответственность за это лежит в том числе на недостаточном внимании к профилактике здоровья груди.

Своевременная самодиагностика, регулярное обследование, правильный уход помогут предотвратить нарушения в молочных железах или выявить заболевания на ранних стадиях, что существенно увеличивает шансы сохранить здоровье груди, а вместе с ним красоту и молодость женщины.

Курс для Вас, чтобы:

• перестать паниковать каждый раз, когда «показалось», что что-то не так; четко знать, как продиагностировать состояние своей груди; освоить техники самомассажа груди в домашних условиях; улучшить форму груди; сохранить красоту и здоровье груди на долгие годы.

Курс для Вас, если:

• уже появились неприятные ощущения в груди в семейном анамнезе есть случаи рака беспокоит отечность груди ощущаете болезненность груди и симптомы ПМС хотите вернуть / улучшить форму груди при потере упругости / после завершения ГВ есть желание сохранить красивую и здоровую грудь надолго

Цели курса:

• получить представление о строении молочной железы узнать инструкцию по профилактике болезненности и отечности груди в неопасных для здоровья ситуациях освоить техники самообследования груди освоить техники самомассажа груди в домашних условиях привить привычку делать регулярную самодиагностику груди получить рекомендации, как внедрить в привычку уход за телом, чтобы избежать возникновения неприятностей с грудью помочь вернуть / улучшить форму груди, потерявшей упругость

3 ступени на пути к здоровой и красивой груди:
1 ступень. Строение груди, виды нарушений и болевых ощущений в груди

• Отклонения в молочной железе Виды уплотнений Боль в груди и невралгия. Связь с позвоночником Отек груди, причины

2 ступень. Самодиагностика груди и самопомощь

• Самообследование стоя Самообследование лежа Как помочь себе Что делать при отеке МЖ. Противопоказания к массажу Показания к массажу

3 ступень. Профилактика здоровья груди. Практика

• Техника самомассажа груди Длительность массажа и важные моменты

+ Бонус:

• Женская практика для разблокировки и наполнения груди. Отпускание обид и избавление от стресса

Какие Вас ждут результаты после курса:

• изучите информацию о возможных проблемах с грудью; научитесь распознавать основные признаки тревожных и неопасных симптомов; проведете самодиагностику груди; узнаете о существующих методах лечения и профилактики проблем с грудью; освоите техники самообследования груди в домашних условиях; получите рекомендации по массажу для снятия отечности молочной железы; составите массажный комплекс для регулярного ухода за грудью; составите собственную схему профилактических активностей для поддержания здоровья груди; улучшите форму груди при потери упругости.

Автор и ведущая курса:
Виктория Панченко
Врач онколог-маммолог
Окончила КГМА им . И. К. АХУНБАЕВА

Продажник:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.