Внутренний фанат: Как перестать ругать и начать ценить себя
Юлия Тертышная - МИФ. Курсы
Вместе с психотерапевтом Юлией Тертышной запускаем курс, который поможет избавиться от вредного Критика и «выкрутить на максимум» ободряющий голос Фаната.
А еще — понять, что вы уже в порядке. Прекратить бесконечный улучшайзинг себя. Начать жить без самообвинений и терзаний из-за своей недостаточности. Увидеть, наконец, как вы прекрасны. Любоваться собой. Радоваться себе всем сердцем. И сиять!
Что будет на курсе:
Настройка психоэмоционального состояния
Осознание и изменение негативных установок
Работа с внутренними фигурами: Критиком и Фанатом
Закрепление результата
Этот курс для вас, если вы…
Обесцениваете свои достижения
Плохо чувствуете свои потребности и желания
Больше думаете о других, чем о себе
Часто сомневаетесь в себе
Зависите от мнения и оценки окружающих
Испытываете страх, когда нужно что-то сделать
Страдаете от перфекционизма, строги к себе
Ваш результат:
Создадите опору — Внутреннего Фаната, который укрепит вашу веру в себя
Научитесь входить в состояние, где действительно слышите себя. Научитесь относиться к себе бережно
Сможете поддерживать других, не обкрадывая себя
Научитесь взвешивать «за» и «против», исходя из своих интересов и желаний, а не тревог
Будете опираться на собственное мнение — слушать своего Внутреннего Фаната
Почувствуете себя в безопасности и рискнете заявить о себе, что может обернуться новыми знакомствами, перспективной работой или творческим проектом
Разрешите себе просто побыть человеком, который не идеален — и наслаждается этим
Скачать с ОМ
Юлия Тертышная - МИФ. Курсы
Вместе с психотерапевтом Юлией Тертышной запускаем курс, который поможет избавиться от вредного Критика и «выкрутить на максимум» ободряющий голос Фаната.
А еще — понять, что вы уже в порядке. Прекратить бесконечный улучшайзинг себя. Начать жить без самообвинений и терзаний из-за своей недостаточности. Увидеть, наконец, как вы прекрасны. Любоваться собой. Радоваться себе всем сердцем. И сиять!
Что будет на курсе:
Настройка психоэмоционального состояния
Осознание и изменение негативных установок
Работа с внутренними фигурами: Критиком и Фанатом
Закрепление результата
Этот курс для вас, если вы…
Обесцениваете свои достижения
Плохо чувствуете свои потребности и желания
Больше думаете о других, чем о себе
Часто сомневаетесь в себе
Зависите от мнения и оценки окружающих
Испытываете страх, когда нужно что-то сделать
Страдаете от перфекционизма, строги к себе
Ваш результат:
Создадите опору — Внутреннего Фаната, который укрепит вашу веру в себя
Научитесь входить в состояние, где действительно слышите себя. Научитесь относиться к себе бережно
Сможете поддерживать других, не обкрадывая себя
Научитесь взвешивать «за» и «против», исходя из своих интересов и желаний, а не тревог
Будете опираться на собственное мнение — слушать своего Внутреннего Фаната
Почувствуете себя в безопасности и рискнете заявить о себе, что может обернуться новыми знакомствами, перспективной работой или творческим проектом
Разрешите себе просто побыть человеком, который не идеален — и наслаждается этим
Скачать с ОМ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
