Здоровая спина [Марина Кострова]
На курсе мы решаем проблемы:
БОЛЬ/НАПРЯЖЕНИЕ В ПОЯСНИЦЕ, ШЕЕ ПРОБЛЕМЫ С СУСТАВАМИ (стопы, колени, ТБС) ДЫХАНИЕ ОСАНКА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (дисфункция мышц тазового дна, восстановление после родов)Этот поток только для моих активных подписчиков, кто точно знает, что готов заниматься со мной.
20 видеоуроков
+ Упражнения по миофасциальному релизу
+ Дыхательные практики
