[Здоровье и спорт] Мозг и физическая активность: можно ли стать умным и счастливым (2022)

[serafim]

[Здоровье и спорт] Мозг и физическая активность: можно ли стать умным и счастливым (2022)

Мозг и физическая активность: можно ли стать умным и счастливым, лежа на диване?
С древних времен считалось, что физическая активность поддерживает здоровый дух и развивает интеллектуальные способности. И спустя тысячелетия открыто множество положительных эффектов спортивного образа жизни на нервную систему человека: повышение IQ, профилактика депрессии и тревожных расстройств, снижение боли и другие.

Регулярное выполнение физических упражнений влияет не только на клиническое состояние человека, но и воздействует на мозг и организм в целом на молекулярном и генетическом уровне. Во время вебинара убедимся, что физическая активность - лучший ноотроп!

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.