[Елена Корниенко, Дарья Еремина] Жизнь bezобид (2018)
Состояние обиды знакомо нам не понаслышке: кто-то обижал нас, кого-то ранили мы сами. Обида формирует неудовлетворенность жизнью, появляется нервозность и стресс. Если человек несет в себе обиду - это отражается не только на его внутреннем состоянии, он испытывает раздражительность, злость на окружающих, это влечет конфликты, потерю друзей и может стать причиной заболеваний.
Этот курс для тех, кто хочет освободится от чувств и эмоций, связанных с обидой. Ситуации могут быть совсем свежими или их след тянется далеко в прошлое – с ними можно и нужно работать.
ОБИДА — ЭТО КОМПЛЕКСНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА С МНОЖЕСТВОМ ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫХ КОРНЕЙ
СРЕДИ КОТОРЫХ МОЖНО ВЫДЕЛИТЬ:
- травмы из прошлого, особенно, детства.
- неосознанные эмоциональные реакции,
- низкую самооценку,
- нереализованные желания,
- подсознательную зависимость от других людей, ожидания от отношений с людьми.
