Знаменитая программа Джиллиан Майклз: Стройное и здоровое тело за 30 дней (2017) [Джиллиан Майклз]

[serafim]

продолжаем сливать с озона.. ))
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: Стройное и здоровое тело за 30 дней (2017) [Джиллиан Майклз]

Год выпуска
2017
Описание
Вы в хорошей форме, но никак не можете скинуть последние несколько килограмм?
Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились?
Долго боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам?
Хотите иметь тело мечты?
Эта книга для вас!
Для чего нужна эта книга:

• определить свой тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный оксилитель?) и составить план питания, который идеально подойдет именно вам;
• освоить ментальные техники, которые резко повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;
• развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;
• добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;
• получить тело, которого вы заслуживаете.

продажник

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

стоимость 584 руб
покупать или не покупать на озоне - дело Ваше..
ниже будет ссылка на скачку полной версии книги, после прочтения обязательно удалите её,
потому как она здесь исключительно для ознакомительных целей..

скачать книгу бесплатно в трёх форматах fb2, epub, pdf с облака майлру:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

у нас на форуме в знак благодарности нажимают зелёную стрелочку справа.. [

]


P.S. Ребят, после того как создадите свою идеальную форму - рекомендую заняться выносливостью и силой без всяких тренажеров здесь -

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

[Катарина]

Занималась с ней по видео-урокам, задачи похудеть не стояло, а вот физическая форма стала значительно лучше. Кстати, ее же тренировки дает в своем курсе инста-блогер Арабублик в программе унесенные ветром для похудания.