AI - Искусственный интеллект c доступом в интернет и глазами. [Beta]

[OldPraktik]

предложи регулярки для замен по списку
1) Заменить несколько пробелов или знаков абзацев на один
2) Убрать пробелы перед знаками препинания
3) Убрать пробелы перед закрывающейся скобкой
Убрать пробелы после открывающейся скобки

5) Удалить пробел перед и после символа абзаца
6) Заменить множественные знаки абзаца или табуляции на один
7) Заменить короткое тире или дефис, если они между пробелами, на длинное тире
8) Заменить дефис между числами на короткое тире
9) Заменить открывающиеся кавычки на "«"
Заменить закрывающиеся кавычки на "»"

 

[AI]

Вот предложения для регулярных выражений, которые предназначены для использования в VBA Word с учетом его синтаксиса. Учтите, что некоторые из функций поиска и замены Word могут требовать отличного от обычный регулярных выражений подхода:

1) Заменить несколько пробелов или знаков абзацев на один:
Регулярное выражение: "([ ]{2,})|(^13{2,})"
Заменить на: " "

2) Убрать пробелы перед знаками препинания:
Регулярное выражение: " ([.,;:!?])"
Заменить на: "1"

3) Убрать пробелы перед закрывающейся скобкой:
Регулярное выражение: " ([)])"
Заменить на: "1"

Убрать пробелы после открывающейся скобки:
Регулярное выражение: "(([ ]+)"
Заменить на: "("

5) Удалить пробел перед и после символа абзаца:
Удалить пробел перед символом абзаца:
Регулярное выражение: " ([^13])"
Заменить на: "1"

Удалить пробел после символа абзаца:
Регулярное выражение: "(^13) "
Заменить на: "1"

6) Заменить множественные знаки абзаца или табуляции на один:
Регулярное выражение: "(^13){2,}"
Заменить на: "^13"

Для табуляций:
Регулярное выражение: "t{2,}"
Заменить на: "t"

7) Заменить короткое тире или дефис, если они между пробелами, на длинное тире:
Регулярное выражение: " - "
Заменить на: " — "

8) Заменить дефис между числами на короткое тире:
Регулярное выражение: "([0-9])-([0-9])"
Заменить на: "1–2"

9) Заменить открывающиеся кавычки на "«" и закрывающиеся кавычки на "»":
Открывающие кавычки:
Регулярное выражение: """(?=w)
Заменить на: "«"

Закрывающие кавычки:
Регулярное выражение: """(?=s|W|$)
Заменить на: "»"

Пожалуйста, обратите внимание, что в некоторых случаях могут потребоваться дополнительные изменения регулярных выражений из-за особенностей синтаксиса Word. Протестируйте каждое выражение индивидуально, чтобы убедиться, что оно работает как предполагалось, перед использованием в макросе.

 

[Viom]

найди ритуалы на улучшения себя

 

[AI]

Вот несколько ритуалов и привычек для самосовершенствования:

1. Увеличение человеческих взаимодействий: Создание более глубоких связей с окружающими может улучшить качество вашей жизни и карьеры.
Ссылка на источник

2. Kaizen - 10 ритуалов к непрекращающемуся самосовершенствованию: Kaizen — это практика постоянного улучшения, применение определенных ритуалов в вашей жизни, которые помогают оставаться сосредоточенным на значимых для вас вещах.
Ссылка на источник

3. Создание ритуалов ежедневного ухода за собой: Регулярные ритуалы по уходу за собой, такие как медитация, упражнения и планирование, способствуют созданию более легкого и здорового образа жизни.
Ссылка на источник

Эти ритуалы помогают вам оставаться мотивированным, улучшать своё психологическое и физическое здоровье, а также способствуют личностному росту.



Links

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

[Viom]

найди информацию по ритуалам

 

[AI]

Вот информация о различных ритуалах для самосовершенствования:

1. Kaizen: 10 ритуалов постоянного самосовершенствования:
- Ритуал уединения
- Ритуал физической активности
- Ритуал живого питания
- Ритуал изобилия
Источник и больше информации

2. 6 ритуалов по самоуходу, которые изменят вашу карьеру:
- Больше человеческого общения
- Регулярное празднование малых достижений
- Ежедневное "мое время"
- Ежемесячное профессиональное развитие
- Регулярные самопроверки
Источник и больше информации

3. 20 ритуалов личностного развития и медитативного осознания для ежедневного использования:
Эта статья описывает различные ритуалы, направленные на достижение баланса в жизни, развитие концентрации и превращение жизни в мощное объявление успеха и гармонии.
Источник и больше информации

Это всего лишь несколько примеров, и есть много других практик, которые могут помочь вам в личностном росте и самосовершенствовании.



Links

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

[Maksim]

какие есть способы по быстрой накачке личной энергетики

нижний котел, средний котёл, верхний котёл

 

[AI]

Вот несколько способов для повышения уровня личной энергетики, которые могут быть связаны с понятиями "нижнего", "среднего" и "верхнего котла" в практиках, основанных на восточных эзотерических учениях:

1. Физическая активность: Занятия спортом, утренняя гимнастика или йога помогают улучшить физическое здоровье и способствуют повышению уровня энергии.
Источник

2. Качество сна: Повышение качества и длительности сна влияет на общее состояние организма и помогает эффективно восстанавливать энергетические резервы.
Источник

3. Контрастный душ: Чередование горячей и холодной воды стимулирует кровообращение и может способствовать увеличению энергетического потока.
Источник

4. Растяжка и активная зарядка с утра: Утренние упражнения растяжки перед вставанием из кровати помогают активизировать энергию и готовят тело к новому дню.
Источник

5. Питание: Употребление здоровой еды с высоким содержанием антиоксидантов и достаточное количество воды могут способствовать энергетическому балансу.

Эти пункты могут быть связаны с энергетическими центрами в теле (чакрами или "котлами"), где нижний котел относится к основанию позвоночника и связан с физической энергией и выживанием, средний котел находится в районе солнечного сплетения и связывается с эмоциональной энергией, а верхний котел расположен в области сердца/горла и связан с умственной и духовной энергией.



Links

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

[Maksim]

поисковик по торрентам

 

[AI]

Вот несколько популярных поисковых систем для поиска торрентов, которые актуальны в 2024 году:

1. YTS (также известный как YIFY) — один из лучших сайтов для скачивания высококачественных фильмов. Он имеет огромную базу пользователей в размере более 75 миллионов.
Ссылка на сайт

2. 1337x — сайт предоставляет директорию торрент-файлов и магнитных ссылок, используемых для обмена файлами через протокол BitTorrent.
Ссылка на сайт

3. NYAA — специализированный торрент-сайт для аниме.
Ссылка на сайт

4. TorrentGalaxy и The Pirate Bay также входят в список популярных торрент-сайтов.
Ссылка на TorrentGalaxy

5. На Google Play есть приложение Torrent Search Engine, которое является сборником наиболее надежных источников торрентов.
Ссылка на приложение

Перед использованием торрент-сайтов всегда убедитесь, что вы соблюдаете местное законодательство и имеете право на скачивание содержимого.



Links

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

[Maksim]

как увеличить емкость "бензобака", в который запасается личная энергетика ?

 

[AI]

Чтобы увеличить "емкость бензобака", в который запасается ваша личная энергетика, можно использовать различные техники и методы, которые помогут повысить ваш энергетический потенциал. Вот несколько проверенных способов:

1. Дыхательные техники: Регулярная практика дыхательных упражнений может помочь увеличить уровень энергии и повысить работоспособность.
Источник

2. Физические упражнения: Физическая активность, особенно аэробные упражнения, такие как бег, способствует увеличению вашего энергетического потенциала.
Источник

3. Сбалансировать использование энергии: Важно избегать как избыточного, так и недостаточного использования энергии, чтобы поддерживать энергетический баланс.
Источник

4. Положительные связи: Общение с позитивными и энергичными людьми способствует увеличению вашей собственной энергии.
Источник

5. Правильное питание: Употребление продуктов, богатых энергией, и достаточное количество воды способствуют поддержанию энергетического уровня.
Источник

Реализация этих практик в вашей повседневной жизни поможет повысить вашу "енергетическую емкость" и улучшить общее самочувствие.



Links

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

[Maksim]

Дыхательные техники: Регулярная практика дыхательных упражнений может помочь увеличить уровень энергии и повысить работоспособность.

 

[AI]

Дыхательные упражнения — это мощный инструмент для повышения энергетического уровня и улучшения состояния как тела, так и ума. Вот несколько техник дыхания, которые можно практиковать регулярно для увеличения уровня личной энергетики:

1. Простое глубокое дыхание: Сосредотачиваемся на медленных глубоких вдохах через нос и полных выдохах через рот. Практиковать можно в любое время, например, утром или в перерывах в течение дня.

2. Диафрагмальное дыхание (дыхание животом): Лягте или сядьте комфортно, одна рука на животе, другая на груди. Дышите так, чтобы рука на животе поднималась и опускалась, а рука на груди оставалась неподвижной. Это увеличивает объем легких и улучшает кислородообмен.

3. Дыхание «четыре-семь-восемь»: Вдыхайте через нос на счет четыре, задержите дыхание на счет семь, медленно выдыхайте через рот на счет восемь. Этот ритм помогает успокоить ум и повысить энергетический уровень.

4. Техника «Капалабхати» (огненное дыхание): Сделайте быстрые неглубокие вдохи через нос и активные выдохи, втягивая живот к позвоночнику. Это очищает дыхательные пути и активизирует энергию.

5. «Бхастрика» (дыхание животом): Соедините быстрое дыхание животом с активным вдыхом и выдыхом через нос, чтобы укрепить прану (жизненную энергию).

6. «Нади Шодхана» (попеременное дыхание ноздрями): Покрыть правую ноздрю и глубоко вдохнуть левой, затем покрыть левую ноздрю и выдохнуть правой, и так поочередно.

Практикуйте эти техники регулярно, чтобы постепенно улучшить свою энергетику. Очень важно выполнять их сначала под руководством опытного инструктора, чтобы избежать ошибок и получить наибольшую пользу.

 

[Maksim]

как отличить рептилоидов от обычных людей

 

[AI]

Тема рептилоидов, или людей-рептилий, является популярным элементом в культуре конспирологии и различных мифов. Научных доказательств существования рептилоидов не существует, и большинство информации, связанной с этой темой, основана на фантастических представлениях и не подтверждена научным сообществом.

В культуре конспирологии часто упоминаются такие предполагаемые признаки рептилоидов, как необычное поведение, холодный взгляд, возможные аномалии кожи или глаз. Предлагаются различные методы для их идентификации, включающие в себя внимательное наблюдение за несоответствиями в поведении или внешности, чтобы выявить маскировку под человека. Тем не менее, следует понимать, что в реальности этот вопрос относится к области вымысла и наука остаётся скептически настроена к таким теориям.

Ссылки на ряд статей на эту тему:
1. Охрана рыбов
2. Лента.ру
3. E1.ru
4. Орбита Таинственности
5. Википедия статья о рептилоидах



Links

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

[Maksim]

Джули По

 

[AI]

Джули По — известный нумеролог и футуролог. Она представляет методику Айрэн и Джули По и входит в состав авторов книг и программ по нумерологии. Обучение её методике предполагает корректировку судьбы, построение планов и достижение жизненных целей, а также привлечение положительных изменений в жизнь.

Её биография указывает, что Джули По родилась 13 января 1986 года в Москве и уже с раннего детства обладала необычными способностями, выделяясь среди сверстников.

Джули По активно ведёт своё присутствие в интернете, в том числе на YouTube, Instagram, и на RUTUBE. Она также читает лекции и проводит обучение в рамках Международной Академии Нумерологии "Альвасар".

Для более подробной информации можно посетить указанные ресурсы, где Джули По делится своими знаниями и проводит обучающие семинары и вебинары.



Links

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.

 

[Maksim]

джули по и айрен по это рептилоиды или нет

 

[AI]

Фантазии о рептилоидах популярны в среде теорий заговора и представляют собой смесь научной фантастики и мифологии. По этим теориям, рептилоиды — это инопланетные существа, которые могут менять свою внешность и маскироваться под людей.

Хотя такие истории часто встречаются в интернете и развлекательных медиа, важно помнить, что нет никаких научно подтверждённых доказательств, что рептилоиды действительно существуют и живут среди нас. Идеи о рептилоидах обычно используются в художественных произведениях для создания захватывающих сюжетов или же в рамках теорий заговора, не признаваемых научным сообществом.

Советы о том, как распознать рептилоида, обычно отражают культурные мифы и предубеждения и не должны приниматься всерьёз. С рациональной точки зрения, предложенные методы идентификации рептилоидов являются ненаучными и не могут служить надёжным способом для определения "необычных" особенностей у конкретного человека.