• Гигабайты ценной информации. Присоединяйся.
    У нас действительно всё бесплатно, включая ChatGPT/DALLE/VISION)

[Анастасия Миронова] Тренировки при больных коленях, Красивые ягодицы

vitriol0674

Команда форума
Разула в сердце
Живёт по соседству
Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
13 Янв 2018
Сообщения
39.240
Реакции
650.249
Ra
120.528
Курс Тренировки при больных коленях, Красивые ягодицы - My Mission, Анастасия Миронова

https://*********.com/attachments/%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80-jpg.651976/

Курс для людей с проблемами коленных суставов, подойдет для девушек с опытом занятий от 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю.

Направлен на:

  • проработку всех мышечных групп;
  • приведение тела в тонус;
  • проработку ягодиц с пониженной нагрузкой на коленные суставы.
Есть вариации курса для зала и для дома. Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, короткая тугая резинка, коврик (можно заменять инвентарь подручными средствами).

ВАЖНО! Перед прохождением курса необходима предварительная консультация с врачом.

Курс включает:
  • 12 авторских силовых тренировок на 30 дней;
  • план питания (похудение или поддержание веса) на 30 дней;
  • чаты по питанию, тренировкам и психологии;
  • базу знаний о питании и тренировках;
  • подходит для участия в конкурсе.
Цена 2640 руб
Продажник my-mission.ru/course/18

Скачать: Красивые ягодицы
 
Последнее редактирование:

Olga11

Спасибо от Разулы
Регистрация
15 Май 2020
Сообщения
155
Реакции
202
Ra
841
Нет возможности обновить?
 

PM1

Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
17 Апр 2021
Сообщения
800
Реакции
5.656
Ra
4.902
Обновите ссылку, пожалуйста
 

Теги по которым нашли тему

  1. Анастасия Миронова
  2. миронова
  3. Ягодицы
  4. Курс Тренировки при больных коленях, Красивые ягодицы
  5. похудение
  6. Тренировки при больных коленях, Красивые ягодицы
  7. Дома
  8. Анастасия Миронова] Тренировки при больных коленях
  9. My Mission
Сверху