[Анна Шарлай, Лена Резанова] Онлайн конференция «Я в ресурсе» (2023)
ВСЕ ОБ ЭНЕРГИИ
Сохраняем, возобновляем, разумно тратим, направляем в верное русло, получаем радость и удовлетворение.
ПРОГРАММА КОНФЕРЕНЦИИ:
Анна Лебедева - ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ
Конференция «Я в ресурсе!»
Скачать:
ВСЕ ОБ ЭНЕРГИИ
Сохраняем, возобновляем, разумно тратим, направляем в верное русло, получаем радость и удовлетворение.
ПРОГРАММА КОНФЕРЕНЦИИ:
Анна Лебедева - ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ
- Что такое внутренняя энергия и где ее брать? Приемы вхождения в ресурсное состояние Как добиться высокой продуктивности?
- Как маленькие шаги ведут к большим изменениям? Как ставить цели и ловить состояние потока? Как превратить смыслы в возможности?
- Как определять и называть свои чувства? Как правильно проживать и действовать? Как поддерживать себя эффективными техниками?
- В чем физиологическая причина проблем с ресурсом? Как оптимизировать питание и образ жизни для высокой продуктивности? Могут ли БАДы увеличить количество энергии?
- Где в теле живет энергия? Откуда берутся энергетические блоки и что с ними делать? Как можно повысить свой жизненный тонус?
- Как с помощью микро-медитаций соединиться со своим внутренним ресурсом? Как это соединение развивать и поддерживать? Как исцелять себя самому?
- Почему риск выгореть на любимой работе выше, чем на нелюбимой? Почему удовольствие от работы - это не совсем про удовольствие? Как невроз самоопределения делает нас хронически ищущими себя?
- Как построить здоровые отношения? Почему конфликт - это иногда хорошо? Что делать со злостью и обидой?
- Сколько энергии нужно чтобы быть лидером? Что происходит, если лидер теряет энергию? Как заряжать энергией команду?
- Как бессознательные механизмы психики связаны с ресурсом и энергией? Как работает механизм психологической защиты? Как использовать защитные механизмы личности себе во благо?
- Как увидеть свои скрытые сильные стороны? Как вдохновляться и придумывать новое? Как делать то, что подсказывает внутрення энергия?
- Как преодолеть страх денег? Какие убеждения нам мешают зарабатывать больше ? Почему деньги - это энергия в чистом виде?
- Как найти свой стиль? Почему свой стиль - это совсем не про вещи? Как образ может стать источником ресурса?
- Почему походы в музей и театр могут стать источником энергии? Как смотреть картины, чтобы заряжаться? Как видеть больше?
- Как понять, кто я, где я и зачем это все? Когда внутренний смысл соединяется с внешним? Как найти свой внутренний двигатель?
Конференция «Я в ресурсе!»
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.