Automated Krav Maga Workout/Practice [Morpheus Fields]
https://*********.com/attachments/img_20220407_095534-png.829820/
Это морфическое поле предназначено для воспроизведения двухчасовой практики крав-мага. Идея состоит в том, чтобы сформировать тот же объем знаний, навыков, мышечной памяти и миелинизации, что и за два часа практики крав-мага. Поскольку это физические навыки, автоматическая часть тренировки должна помочь с мышцами, балансом, скоростью, силой и другим физическим развитием.
Раз в день достаточно. Также безопасно зацикливаться, но имейте в виду, что в определенный момент вы можете «почувствовать жжение». Я бы не рекомендовал зацикливаться дольше часа.
сам не пробовал - взял на потом попробовать, поскольку кравмвга не мое, но наработка баланса, скорости и т.д была бы интересна. Пока руки не дошли
https://*********.com/attachments/img_20220407_095534-png.829820/
Это морфическое поле предназначено для воспроизведения двухчасовой практики крав-мага. Идея состоит в том, чтобы сформировать тот же объем знаний, навыков, мышечной памяти и миелинизации, что и за два часа практики крав-мага. Поскольку это физические навыки, автоматическая часть тренировки должна помочь с мышцами, балансом, скоростью, силой и другим физическим развитием.
Раз в день достаточно. Также безопасно зацикливаться, но имейте в виду, что в определенный момент вы можете «почувствовать жжение». Я бы не рекомендовал зацикливаться дольше часа.
сам не пробовал - взял на потом попробовать, поскольку кравмвга не мое, но наработка баланса, скорости и т.д была бы интересна. Пока руки не дошли
