Шпагат, к слову, это не про здоровье вообще, как сейчас всё больше пишут врачи!
Как бы в России, сегодня врачей днем с огнем не найдешь, все больше бизнесменов в белых халатах с медицинскими дипломами))) И все их "рекомендации" сводятся к: сиди тихо на жопе, пей гору лекарства и жди пока склеишь ласты))) Какой уже тут "шпагат"? Тут лишний раз пукнуть побоишься, как бы чего фатального не случилось)))
А про стройность - это к фитнес-няшкам
Чем Вам фитоняшки не угодили? По крайней мере люди озадачены своим здоровьем и прикладывают максимум усилий, что бы держать себя в прекрасной физической форме, только за это их уже можно уважать! Если думаете, что это легко и просто попробуйте подогнать свою фигуру под модельные стандарты)))
У Екатерины про здоровье! И фигура у нее прекрасная, на мой взгляд! Как и внешний вид (особенно волосы!!!)! Учитывая, что ей уже за 50
Ну, в 50 она вполне еще может родить и не знать, что такое климакс, который может наступить в любой момент))) Далее, начнется гормональная перестройка организма, со всеми вытекающими последствиями для организма и внешнего вида! Вот тогда очень интересно будет посмотреть насколько эффективно будет ее система. Так как полно примеров самостийных гуру, которые до 50 с хвостикам били себя в грудь, вешая лапшу про "вечную молодость и здоровое тело до 120 лет" своим апдептам, после чего сливались в никуда и категорически отказывались общаться со своими последователями уходя в радугу не достигнув возраста 60-65 лет. И да! На инфрорынке уже есть одна "Катерина Федорова" знаменитая своими курсами про женские сексуальные практики, Есть подозрение, что эта просто взяла ее имя и фамилию, в качестве псевдонима, что бы сплавить свой говнокурс большему числу народа!)))
Курс о том, чтобы восстановить кровообращение в органах таза, убрать застои и зажатости диафрагмы в том числе для восстановления работы женской мочеполовой и гормональной системы.
Если у Вас есть проблемы с вышеперечисленными системами жизнеобеспечения организма, Вам нужно не изучение этого говнокурса, а срочно искать клинику с профильными врачами, желательно специализирующуюся в этих направлениях лечения заболеваний, имеющая высококвалифицированный врачебный персонал, необходимую медицинскую аппаратуру и отработанную методику лечения. При этом, в России, если Вы живете в провинции, мало найти такую клинику, нужно что бы они еще согласились Вас лечить и скорее всего придется ждать и... платить! При чём, чем запущенее будет заболевание, тем дороже обойдется лечение, естественно гарантировать благоприятный исход, то же никто Вам не будет. Правда, если Вы фаталист/ка, можете пренебречь моим житейским опытом и штудировать дальше очередные говнокурсы.