[Fit2mama] Яна Касьянова - Гайд от целлюлита и проблемных зон (2022)
Полное руководство о том, как избавиться от проблемных зон в виде целлюлита и отеков.
Что вы получите:
В гайде тебя ждёт:
Чек-лист Гайд от целлюлита и проблемных зон. Fit2mama. Яна Касьянова (Fit2mama). Рейтинг: 4.5. Отзывов: 6.
СКАЧАТЬ
Полное руководство о том, как избавиться от проблемных зон в виде целлюлита и отеков.
Что вы получите:
- От чего появляются отеки Тренировкам от проблемных зон Уменьшение объемов и избавление от целлюлита
В гайде тебя ждёт:
- Антицеллюлитный комплекс на 5-10 минут, который за 2 недели творит чудеса. Несколько видео, где я показываю, как самостоятельно протестировать: несостоятельность мышц кора, слабость ягодичных, отличать отеки от жировых отложений (и прорабатывать эти зоны лимфодренажной техникой), проверить, есть ли нарушения осанки (особенно гиперлордоз и протракция головы) Один общий тренировочный комплекс на 15-20минут, нацеленный на проработку основных проблем и укрепление глубоких мышц- все делается без инвентаря на коврике Блок с пошаговыми практическими рекомендациями для налаживания пищевых привычек: они работают сразу и помогут начать снижать вес без подсчетов калорий Небольшой теоретический блок про осанку, отеки и застой лимфы.
Чек-лист Гайд от целлюлита и проблемных зон. Fit2mama. Яна Касьянова (Fit2mama). Рейтинг: 4.5. Отзывов: 6.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.