Угу, наивные люди))) "глубокое трансовое состояние"... На самом деле вы себе приписываете, что на самом деле от вас мало зависит! Дело в том, что человек и его психика сильно зависят от физиологических процессов внутри организма и воздействия окружающей среды! Достаточно интересно может вести себя организм в период полового созревания, полового влечения, неразделенной любви... Сильнейший всплеск гормонов творит настоящие чудеса: человек может резко похорошеть, исчезнуть полнота, у девушек появляется округлые формы, у юношей резко расти мускулатура... Появляется избыток физической энергии и потребность выплеснуть свой адреналин... Притупляется чувство опасности, человек становится более агрессивным в физическом и эмоциональном плане, как следствие недостаток сна им переносится легко и относительно безболезненно. Как правило с налаживание регулярной половой жизни эти симптомы сходят на нет или вообще исчезают))) Так же на сон влияет физическое и эмоциональное перенапряжение, длительная физическая активность, в частности профессиональных спортсменов может привести к перетренерованности, как следствие может пропасть аппетит, слабеет иммунная система (часто болеет или постоянные воспалительные процессы и повышенная температура тела), а так же расстройство сна, когда человек спит короткими отрезками по 2-3 часа или вообще страдает бессонницей. Как правило длительный отдых или вовсе отказ от нагрузок приводит организм в норму, при чем человек может впасть в состояние спячки проспав несколько дней/недель подряд. Так же на сон влияет эмоциональная напряженность, например нужно в короткий срок написать диплом, сдать проект, как правило люди начинают себя в этот период искусственно стимулировать употреблять крепко: заваренный чай, кофе, энергетики, медикоменты что приводит к расстройству сна и бессонице... К стати, бессонница, может быть побочным эффектом некоторых медикаментозных средств. Ее могут вызвать травмы головного мозга, последствия тяжелых заболеваний... В любом случае это не нормально и необходимо обратиться к толковому медспециалисту, которых нынче немного.
