[Мария Сочилкина] [Ferment in wonderland] Ферментация урожая (2023)
Ферментация урожая.
Топовые аппетитные ферментированные закуски с интересным сложным вкусом… которые приготовит даже ребёнок!
Рецепты построены по принципу дикой ферментации. Культуры для курса не нужны!
Овощные хиты курса:
Ферментированные овощные закуски на любой случай. Заготовка урожая
Скачать:
Ферментация урожая.
Топовые аппетитные ферментированные закуски с интересным сложным вкусом… которые приготовит даже ребёнок!
- Только живые аппетитные заготовки Никакого уксуса, сахара, кипящего рассола Этот курс для вас, если вы уже не знаете, куда деть овощи
- Просто и быстро ферментировать овощи разными способами Надолго сохранять урожай в виде полезных питательных закусок Готовить витаминные закуски, которые нужно «просто достать из холодильника» Делать вкусные и полезные заготовки без уксуса - не маринование! Создавать комбинированные гарниры к вашей тарелке «как в ресторане» Ферментировать овощи правильно с колоссальной пользой для микробиома
- уже «переварены» бактериями и легко усваиваются организмом улучшают пищеварение из-за содержания органических кислот и ферментов допереваривают остатки пищи в кишечнике, и никакой тяжести после еды служат источником витаминов, биодоступных минералов и клетчатки!
Рецепты построены по принципу дикой ферментации. Культуры для курса не нужны!
Овощные хиты курса:
- кабачок баклажан огурец томат морковь чеснок картофель и батат тыква сливы и многие другие
Ферментированные овощные закуски на любой случай. Заготовка урожая
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.