[Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь (2021)

[serafim]

[Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь (2021)

Что вас ждёт на абонементе?

• Длительные тренировки.
  Новые тренировки ВТ, ЧТ, ВС.
  
  Тренировки на мобильность.
  Тренировки в 10-15 мск ПН, СР, ПТ
  
  Нужно знать перед занятиями. Библиотека полезных постов и видео.
  
  Рекомендации по питанию. Меню по неделям на 1500/ 1700kkal.. Сезонное меню. Веганское. Безглютеновое. Рецепты ко всем блюдам к каждому дню недели Списки продуктов на неделю.
  
  
  Оборудование для тренировок
  
  Йога. Ирина Шиляева..Раз в две недели новый урок.
  
  "Молодость лица". Ольга Башлыкова.
  Раз в неделю новый урок.
  
  Круговая тренировка для дома
  
  Только для подготовленных и для людей без противопоказаний.
  
  Круговая тренировка TRX
  
  Для подготовленных. Обновляется каждый понедельник.

Мария Блинова

• Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA

Ирина Шиляева поддержка

• Сертифицированный преподаватель йоги. Дипломированный специалист по адаптивной физической культуре. Адепт Аюрведы. Опыт личной практики - 14 лет

Продажник:
Тренировки Маши Блиновой
Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.