[Ольга Дробышева] Стройная фигура (2020)
Готовь сани летом, а стройное тело осенью!
Советую пройти курс тем, кто:
Готовь сани летом, а стройное тело осенью!
Советую пройти курс тем, кто:
- Стремится к круглым ягодицам, плоскому животу, красивой осанке не любой ценой, а только через здоровье. Выбирает не «упахиваться» тренировками впустую, а хочет понять, как правильно работает тело. Боится нанести вред спине и суставам неправильной техникой. Всем, кто проходил любые коррекционные курсы. Новичкам
- База плоского живота Антиуши Миофасциальный релиз Ягодицы в огне Грудь, спина, руки Функциональный стретчинг Эстетично вспотеть Внутренняя поверхность бедра На краю баланса Все тело за 20 минут
- Спешу пригласить Вас на мой интенсив «Стройная фигура»
Это курс, где за основу мы возьмём проработку мышц, функциональные упражнения и инструменты, которые элегантно «подтянут» наше тело.
В этом курсе не будет коррекционных комплексов, но и не ждите, что каждый раз вы будете выползать с тренировки.
Нет, моя задача, через правильную биомеханику движения включить нужные мышцы — и как итог, мы не будем гнаться за темпом, эстетично вспотеем, почувствуем своё тело не перегружая суставы, позвоночник и сердечно сосудистую систему.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
