[Павел Барабаш ] Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости

[lisaalisa2108]

Павел Иванович Барабаш – практикующий психолог, руководитель Хабаровского центра НЛП, коуч и бизнес-тренер.

НЛП-тренинг поможет любому курильщику самостоятельно избавиться от табачной зависимости. Что для этого надо? Прочитать книгу и выполнить упражнения. Все! Закрывая последнюю страницу, вы осознаете, что курение осталось в прошлом!

Эта методика не работает только в двух случаях: если человек не умеет читать или не хочет выполнять упражнения.

За 10 лет апробации НЛП-тренинга бросили курить более 5000 человек!

Отрывок из произведения:
Искренне благодарю всех своих клиентов, каждый из них внес немалый вклад в мое понимание проблемы табачной зависимости.

Хочу выразить признательность создателям замечательной науки – нейролингвистического программирования (НЛП): Ричарду Бендлеру и Джону Гриндеру, а также Роберту Дилтсу и другим исследователям, внесшим значительный вклад в развитие НЛП. Я восхищаюсь этими людьми, изменившими мое мировоззрение.

И наконец, благодарю моих учителей Анни Энтус (Бали) и Мэрилен Аткинсон (Канада), известных международных тренеров НЛП, за приобретенные знания, практические навыки и привычку систематически мыслить, и Сержа Гингера (Франция), талантливого психотерапевта, за пробужденный им интерес к гештальт-подходу в терапии и сыгранные с ним партии в шахматы.

Продажник:

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

 

[¯\_(ツ)_/¯]

ссыль на книгу есть, а что находится под кнопкой то?

 

[lisaalisa2108]

ссыль на книгу есть, а что находится под кнопкой то?

Посмотреть вложение 13060

Хайд, по идее, должен был закрыт. Пооверь, пожалуйста, сейчас.

 

[¯\_(ツ)_/¯]

Хайд, по идее, должен был закрыт. Пооверь, пожалуйста, сейчас.

теперь вообще ничего

Пользователь добавил сообщение : 16 Янв 2023

вот так дб

 

[lisaalisa2108]

Спасибо! Вроде исправила.

 

[¯\_(ツ)_/¯]

теперь нормик

 

[lisaalisa2108]

теперь нормик

Спасибо! Запуталась немного, хотела оградить от не зарегавшихся. Короче, как обычно, хотелось лучше, получилось, как всегда...

 

[¯\_(ツ)_/¯]

хотела оградить от не зарегавшихся

а они любой хайд не видят, от незареавшихся, это типа вообще без какого-либо действия

 

[lisaalisa2108]

А, по сути, если кому-то поможет, то пусть и просто за лайк будет. Тут, естественно, главное, самому прийти к тому, что нужно бросить курить. Я, в общем, курила около 25 лет. Не передать, как я избавлялась от этой привычки.Я и гипнозы и аудиосессии слушала и книгу прочитала тогда "Как бросить курить за 2 дня" (про Карра молчу...) .Вроде так называется. Где-то, в закромах она есть. Книга помогла тогда, но, это всё на подготовленную почву. Восемь месяцев не курила, а потом случились три смерти подряд, там даже просто подряд в две пятницы подряд умерли люди, хоронили их тоже подряд в воскресенье, прощание было в одном и том же поощальном зале, а мне потом в ночь на работу. Крышак, вообще съезжал, снова начала курить. Больше года пыталась потом бросить, не получалось. После этой книги, перестала курить. Пока 7 дней.

 

[genapr]

А я бросил курить уже 5 лет назад как, в том числе благодаря книгам. Но вот так и не нашел ничего стоящего на тему "бросить пить". Может кто посоветует...

 

[lisaalisa2108]

Тут ещё один такой нюанс... Я прямо себя шизанутой считала одно время. В общем, первая смерть была подруги, вроде, как от ковида, а хоронили тогда в гробах с окошком стеклянным. И вот, когда приехали в храм прощаться, я смотрю, а там картонка лежит черная, где стекло должно быть.. Ещё подумала, что странно очень.Я реально вплотную подходила. На кладбище, когда гроб поставили, чтобы попрощаться, начала подходить, увидела, что там стекло и не стала подходить. Решила, чтобы в памяти живой осталась. А, потом, на поминках, речь зашла об этой картонке черной, и, оказалось, что её не было. Я потом у других людей узнавала. Все говорили, что просто стекло было... Потом себя успокоила, что мой мозг не хотел это видеть, видимо, я настроила себя.Но, до сих пор, впоминаю, как сегодня, этот момент... Может мозг обманывать?

 

[lisaalisa2108]

А я бросил курить уже 5 лет назад как, в том числе благодаря книгам. Но вот так и не нашел ничего стоящего на тему "бросить пить". Может кто посоветует...

Я слушаю, периодически, от зависимостей. Я, вроде, как и не алкоголик, хотя смотря, с какой стороны посмотреть, но, блин, после работы тянет немного пивка выпить. Но, тут, график работы складывается, я в ночь работаю, сплю, получается урыаками и днем...А, иногда, возьмешь пивка чуток, и баиньки потом. И тут опять: либо что-то слушаешь, либо небольшая доза алкоголя, все сбивает... Тоже ищу что-нибудь эффективное, чтобы, вообще, не хотелось.

 

[¯\_(ツ)_/¯]

Может мозг обманывать?

Конечно, ложные восспоминания у всех, просто многим это сложно признавать. Люди сложные потрясения склонны преукрашивать или забывать заменяя пережитый опыт иллюзиями.

Самое интересное, это то, что память у нас работает в режиме чтение/запись все время, и вспоминая, мы еще и перезаписываем, так собственно если много раз крутить одно и тоже, то начнешь верить во что угодно.

Так что если вы что-то часто вспоминаете, то скорей всего от воспоминания уже мало что осталось из того что действительно произошло ))

Память это как бумага, затертая до дыр лезвием восприятия

 

[lisaalisa2108]

Ложные воспоминания-это одно, а то что я, реально не видела её лица, а видела картонку черную вместо стекла, ещё и думала, что это странно.Я все мысли до сих пор помню, потому что, я по сути логик, а там это у меня в голове не укладывалось. Возможно, это из-за сиерти родителей, но они умерли в по разному и в разное время, просто я , по-моему, тогда себе зафиксировала, что людей лучше запоминать живых, а не мертвых...Там просто были сложные обстоятельства, не хочу о них говорить...

 

[Winston Wolf]

Она стоит 6 рублей))

 

[lisaalisa2108]

Посмотреть вложение 13205Посмотреть вложение 13205
Она стоит 6 рублей))

И что? Я её купила и разместила здесь. На форуме не только платные контенты выставляют. А книга, кстати, хорошая.Конечно, на подготовленную почву, мне она зашла. Не курю 20 дней.

 

[¯\_(ツ)_/¯]

Она стоит 6 рублей

у нас есть персонажи, которые ютуб и поисковую выдачу за лайки публикуют

Не курю 20 дней.

крутышка! мыслишки закурить были?

 

[lisaalisa2108]

у нас есть персонажи, которые ютуб и поисковую выдачу за лайки публикуют


крутышка! мыслишки закурить были

Были, конечно! Они сразу и не уйдут, учитывая, что я курила дома и, часто, даже не замечала, когда закуривала. Просто применяю техники, которые есть в книге, не все. Я для себя выделила парочку ими и пользуюсь. И ещё помогает мысль, что закурить снова легко, а вот бросить заново будет очень сложно. Как мотиватор заглядываю в приложение на телефоне "Не курю!" и вижу сумму денег, которую я не спустила на сигареты.

 

[urmis]

купил, скачал, хочу бросить, Автору - Респект, в любом случае