В своей книге Педро Вивар дает нам ключ к пониманию того, как работает прокрастинация и каким образом ее побороть, чтобы максимально развить наши физические и ментальные способности. Он предлагает ряд стратегий и инструментов, с помощью которых мы можем в полной мере раскрыть свой потенциал.
Опираясь как на популярные философские системы, так и на последние изыскания современной психологии, автор представляет нашему вниманию концепцию личности "суперсапиенса". Начав с самых простых действий, которые мы можем внедрить в свою повседневную жизнь, мы шаг за шагом учимся быть более активными, дисциплинированными, ответственными и в конечном счете познавать самих себя, чтобы стать своей улучшенной версией.
Опираясь как на популярные философские системы, так и на последние изыскания современной психологии, автор представляет нашему вниманию концепцию личности "суперсапиенса". Начав с самых простых действий, которые мы можем внедрить в свою повседневную жизнь, мы шаг за шагом учимся быть более активными, дисциплинированными, ответственными и в конечном счете познавать самих себя, чтобы стать своей улучшенной версией.
Последнее редактирование: