• У нас ещё есть ChatGPT/DALLE/VISION. Всё это бесплатно.

[Томас МакДонах] Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса

master7

Разула в сердце
Живёт по соседству
Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
12 Янв 2023
Сообщения
5.317
Реакции
40.570
Ra
19.740
1691160860419.jpeg

Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса

2020

Томас МакДонах

Описание книги
Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.

 

Похожие темы

Сверху