фитнес

Описание книги В обществе принято считать, что ЗОЖ — это занудно, сложно и практически неприменимо к реальной жизни. Якобы это сплошные запреты и тренировки. А ещё страдания по любимым вкусняшкам и отдыху. Но всё это мифы. ЗОЖ — это легко, увлекательно и приятно. При одном условии: если знать...

Чек-лист «Идеальная фигура» Автор: Nastyashardakova Скачать с ОМ *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Чек-лист «7 правил плоского животa» Автор: elizavetafrolova_ Скачать с ОМ *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Курс по тренировкам. Тренируйся в удовольствие Автор: Яна Кляузер Что входит в курс по тренировкам: Для чего мы тренируемся? Физическая активность для тела и души Про меня Прежде чем приступать к тренировкам Силовые тренировки Системы силовых тренировок Мышечные группы Мышцы по...

Поделитесь, пожалуйста, у кого есть или может быть кто-то видел) Сайт автора *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

F

Помните фильмы из детства с Ван Даммом? И громадное желание сесть на шпагат после просмотра фильмов "Кровавый спорт" и "Кикбоксер"? Правда же, будет забавно, если вы осуществите свою мечту сейчас? В детстве не смогли, а сейчас сможете!!! Правда, если бы шпагаты служили только для того, чтобы...

Стретчинг – это система специальных упражнений для растягивания мышц и повышения подвижности в суставах. Вот на какие разительные перемены в вашем теле вы можете рассчитывать, благодаря занятиям по этому курсу: Вы совершенно реально сможете садиться на любой мыслимый шпагат, если того...

Обучающий видеокурс состоящий из более 100 высокоэффективных упражнений. Вас интересует тема растяжки на шпагат? Или у Вас есть желание сесть на шпагат? Если Вы уже думали об этом или Вы задавали хотя бы один из этих вопросов, то этот курс для Вас. Курс состоит из 5-ти блоков: 1 блок...