гимнастика

«Гимнастика Макеева» — это «бытовые» движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга...

Шикарная фасциальная гимнастика "Крепко стоять ногами на земле" Дело в том, что энергетический ресурс материальной жизни мы получаем через ноги. Таким же образом получаем поддержку рода. Эта энергия резонирует на микроэлементный состав тела. Сколько нарезонировали, столько и сможете собрать...

Помните фильмы из детства с Ван Даммом? И громадное желание сесть на шпагат после просмотра фильмов "Кровавый спорт" и "Кикбоксер"? Правда же, будет забавно, если вы осуществите свою мечту сейчас? В детстве не смогли, а сейчас сможете!!! Правда, если бы шпагаты служили только для того, чтобы...

Стретчинг – это система специальных упражнений для растягивания мышц и повышения подвижности в суставах. Вот на какие разительные перемены в вашем теле вы можете рассчитывать, благодаря занятиям по этому курсу: Вы совершенно реально сможете садиться на любой мыслимый шпагат, если того...

Обучающий видеокурс состоящий из более 100 высокоэффективных упражнений. Вас интересует тема растяжки на шпагат? Или у Вас есть желание сесть на шпагат? Если Вы уже думали об этом или Вы задавали хотя бы один из этих вопросов, то этот курс для Вас. Курс состоит из 5-ти блоков: 1 блок...