Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Автор: Кирилл Сарычев
Название: Пожми свои заветные 150 кг
Это именно та программа, по которой я прибавлял, пока закладывал “фундамент” своей силы
Ваш путь – это череда этих циклов и процентовок программ, которые представлены в моих гайдах. В итоге вы дойдете до заветных 150 кг
Содержание...
В книге собраны переводы работ по джиу-джитсу, дзюдо, вольно-американской борьбе и другим видам борьбы и самозащиты, использовавшиеся Василием Сергеевичем Ощепковым в его работе по совершенствованию «системы дзюудо ГЦОЛИФК» – будущей системы самбо.
скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно...
Мастер-класс о 7 сeкретах тeстостерона.
Александр Дзидзария:
▪️ врач уролог-андролог, онколог,
▪️ заведующий отделением онкоурологии и онкогинекологии ФГБУ РНЦРР,
▪️ президент ассоциации молодых урологов России,
▪️ автор и создатель проекта “Фитнес как наука” (ФКН),
▪️ 15 лет медицинского...
Курс по тренировкам. Тренируйся в удовольствие
Автор: Яна Кляузер
Что входит в курс по тренировкам:
Для чего мы тренируемся?
Физическая активность для тела и души
Про меня
Прежде чем приступать к тренировкам
Силовые тренировки
Системы силовых тренировок
Мышечные группы
Мышцы по...
Артем Морозов Школа Воркаута (Calistenics School)
интересны любые курсы отсюда:
https://calisthenics.school/shop/?lang=ru
особенно интересен курс Самолет, который сейчас активно продвигает автор и угрожает тем, что когда-то в январе этот курс больше то ли не будет продаваться, то ли станет дороже
Научись управлять своим телом, обретая свободу и легкость движения!
40 уникальных упражнений без оборудования!
Баланс и координация — это важные физические качества, которым уделяют недостаточное количество времени в оздоровительном или тренировочном процессе.
Что вас ждет на курсе:
— 40...
Поделитесь, пожалуйста, у кого есть или может быть кто-то видел)
Сайт автора
*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
Шикарная фасциальная гимнастика
"Крепко стоять ногами на земле"
Дело в том, что энергетический ресурс материальной жизни мы получаем через ноги. Таким же образом получаем поддержку рода.
Эта энергия резонирует на микроэлементный состав тела. Сколько нарезонировали, столько и сможете собрать...
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера...
Здравствуйте. Предлагаю вам схему заработка на ставках в букмекерской конторе 1xbet. Ставить будем на кибер-футбол, а именно на матчи, которые проходят в тотализаторе БК 1xbet.
Ссылка на мануал :
*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
Помните фильмы из детства с Ван Даммом?
И громадное желание сесть на шпагат после просмотра фильмов "Кровавый спорт" и "Кикбоксер"?
Правда же, будет забавно, если вы осуществите свою мечту сейчас?
В детстве не смогли, а сейчас сможете!!!
Правда, если бы шпагаты служили только для того, чтобы...
Обучающий видеокурс состоящий из более 100 высокоэффективных упражнений.
Вас интересует тема растяжки на шпагат?
Или у Вас есть желание сесть на шпагат?
Если Вы уже думали об этом или Вы задавали хотя бы один из этих вопросов, то этот курс для Вас.
Курс состоит из 5-ти блоков:
1 блок...
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.