На сеансе производится коррекция в классической технике диссоциации, при которой осваивается позиция, откуда видна явная разница между фактами и трактовками; между собственной личностью и внутренним голосом, фокусирующим на негативных оценочных суждениях в отношении себя. Такое разделение приводит к эффекту «мухи отдельно – котлеты отдельно»: в сознании проводится охраняемая граница между сторонними оценочными суждениями и фактическим положением дел. Как правило, фактическое положение дел в части ценности собственной личности субъективно оценивается как ресурсное и обладающее сильным потенциалом сохранять неуязвимость к внешним оценкам. Неуязвимость выражается в позиции: «Каждый волен иметь своё мнение, и я тоже. Выбираю думать о себе хорошо».
Формат сеанса: аудио
Продолжительность: 21:19 мин.
Сеанс принимай в наушниках. Это важно.
Скачать:
Формат сеанса: аудио
Продолжительность: 21:19 мин.
Сеанс принимай в наушниках. Это важно.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Последнее редактирование:
