Сама методика немного другая, но общий принцип тот же. Как уже писал, человек - это некий конструкт души и тела (на самом деле немного сложнее, но в упрощённом виде это так и есть). Духовное существо, по сути эту сущность и можно на самом деле считать самим человеком, в то время как тело всего лишь оболочка, испытывает некоторые эмоции, которые проявляются в теле так называемыми соматиками, отсюда и такой термин, как психосоматика.
Несмотря на то, что первичны именно эмоции сущности, потом идёт энергетика и уже затем реакции тела, существует и обратная связь. Т.е. можно идти и в обратном направлении. Единственное о чём не стоит забывать, что если двигаться в противоположную сторону, то будем работать не от причины, а от следствия, что означает, что хотя мы и можем таким образом убрать ненужное нам следствие, причину мы так не уберём.
Что до конкретной техники, то она проста. Когда человек испытывает негативные эмоции, они отображаются в теле. Если сосредоточиться на
теле и его ощущениях, поймать их и воспроизвести телесно, то пропадают как телесные проявления, так и вызывающая их эмоция. Как писал выше, это носит временный характер, но зато, если натренироваться, можно делать это достаточно быстро.
